122照鏡子

凱米颱風登陸，不過早上只有強風並沒有雨，但來的同學就很少了，今天一共八個人。

從斜打的三個基本技法開始，我第二個到，又被摔到快爬不起來，老師說我有力無氣，因為不懂得調氣，所以憋著氣才會那麼喘，而學習呼吸其實是最難的，瑜珈的呼吸法遇上武術似乎有點緩不濟急。

正坐時才知道老師昨天開始在台北教育大學開設了合氣道的兒童班，她說這群國家未來的主人翁沒上課多久就開始有人打架、流鼻血，可以想像那種混亂的情況。她要求明天開始父母不可以再旁邊「越幫越忙」，因為孩子需要學習的是自我照顧，這樣注意力也才能集中。我們班上的這位白帶的小朋友也參加了那個班級，麥根強還要帶他下課後直接過去呢，實在很熱心。

王老師還說要常常告訴自己「我是佛」，這樣每個人就會說好話、做好事，然後轉過去跟梁先生說「就不會抽菸了」，他笑得可尷尬了~

今天主要是教正面打三校，之前也學過一次，完全搞不清楚，先練習前方，王老師也下來示範給我看，把我的對手李明道轉得哇哇叫，其實控制法比摔法更痛，但我看了半天還是不會依樣畫葫蘆。

三校後方先只練習手的動作，老師說是照鏡子，她說如果連照鏡子也不會、那她也沒辦法了，但是...我真的還是不會呀...