119二校手腕

最近工作忙碌，真是身心俱疲，上合氣道都覺得有些力不從心。到教室時是第四個，所以沒被摔到，休息了一下，否則可能又會撐不過去。

熱身後也是從三個基本技法開始，單手抓四方摔、正面打入身摔、正面打一校，還加了正面打迴轉摔，老師說每天練習基本技法是為了要檢視我們的中心是否穩固。

正坐時老師問每個同學今年暑假的計畫，我說七月的工作壓力很大，希望八月時能喘口氣，回到正常的生活步調。老師也提到有孩子因為學游泳而溺死的事件，談到現在社會都不尊重專業，所以領有執照也還會出事，老師大概也是有感而發吧。蔡鐘麟比賽後只到有段班上過一次課，老師似乎有點失望，因為本來是要讓他作為全民運動會的代表選手的緣故吧。我倒是很「羨慕」他們有勇氣缺課也不請假，我都很怕王老師罵呢。

接著練習二校後方技法，從不挪動運步的方式練習，直接轉動手腕，老師直接來跟我做時，哇，快痛死了！可是自己怎麼練都沒有這種感覺，功力實在差太多，雲媖老師看得開，她說多練、一直練就會了解了。沒時間練習三校就下課了。