117老鷹與小雞

碧利斯颱風登陸，雖然是輕度颱風，但是陣風還是相當強勁。想當然就會有很多同學缺課，老師倒是搭了計程車準時七點上課，同學只來了八個，還有二位有段者，助教也沒來，要送他的父親去看病。

熱身操的順序有點不一樣，也減少很多內容，但可沒減掉我最不喜歡的拉黃包車，最近都走得不好，好像快走不動的感覺。還好今天老師都沒摔人。

也是從三個基本技法開始，單手抓四方摔、正面打入身摔、正面打一校，然後是正面打迴轉摔，後來今天的重點也都是各種的迴轉摔。王老師沒有穿戰袍來，看起來好瘦弱喔，窄裙下反而看得清楚運步的方式。示範了單手抓迴轉摔、斜打迴轉摔，還有第一次教的前打迴轉摔，也是順半身，握拳打小腹而不是打胸部，由於都是前滾翻，我課後未雨綢繆先在肩膀處擦上藥膏，否則很快大概又會烏青。

王老師今天倒是在熱身時說了一個「老鷹與小雞」的故事，我回來後在網路上也查到了這個哲學故事：

「一隻小鷹在鷹媽媽出外覓食時不慎掉了出來，剛巧被雞媽媽看到．便撿回去和一群小雞放在一起餵養。隨著時光流逝，小鷹一天天長大了，也習慣了雞的生活，並且雞們也中把它看成是自己的同類，它也像他人一樣出外往後刨著尋食，從來沒試過要飛向高空。

一天，在小鷹出外覓食時．忽然碰到鷹媽媽，鷹媽媽見到小鷹驚喜極了，對它說：“小鷹，你怎麼在這裏，隨我一起去飛 向高空吧！”小鷹說：“我不是小鷹，我是小雞呀，我可不會飛，天那麼高， 怎麼飛得上去呀？”鷹媽媽對小鷹有些生氣，但她還是大聲地鼓勵它說：“小鷹，你不是小雞，你是一隻搏擊藍天的雄鷹呀！不信！咱們到懸崖邊，我教你高飛。”於是，小鷹將信將疑地隨鷹媽媽來到懸崖邊。緊張得渾身發抖。鷹媽媽耐心地說：“孩子，不要怕。你看我怎麼飛，學我的樣， 用力，用力。”小鷹戰戰兢兢，在鷹媽媽的帶動下終於……

啟示：假如你是一隻鷹，那麼遲早你都要高飛，你不是不會飛，而是沒有高飛的機會，沒有人鼓勵你，關心你。假如機會來臨的時候，你也一樣會飛上藍天的，朋友。」

王老師在正坐時問我聽到這個故事的感想，我說身處的團體很重要，會近朱者赤、近墨者黑，老師又問王鋒正為什麼小鷹不會飛？他說缺乏練習。老師當然也拿這個故事來勉勵我們，她說學合氣道的都是好人，因為要能吃苦耐勞、尊師重道、又要有愛心，所以惡人是待不下來的，最後下課前還要我們每天都懷感謝心。