早晨下起大雨,不過張善倫與王曉薇都來了,所以有七個同學,還算不錯,沒有拉黃包車,也沒摔同學,今天全部練技法,節省不少時間。
老師一開始就先示範前打一校,我的對手是孫宗仰;然後示範前打迴轉摔,我的對手是王曉薇,她真的好輕喔,很怕把她摔傷;然後是前打四方摔,這個技法因為不是後退而是往前,尤其前方作法時,老師說要留距離、而不是入身,還親自來示範給我看,但很奇怪,高級數的師兄姐們還是做錯。
老師先點名張善倫與王曉薇出列去作,王曉薇不會前方技法;然後是李明道與孫宗仰,李明道也是一直沒辦法作,孫宗仰則是一直後退,也與老師做的方法不一樣,怪了。老師說這是三級以上必須要練的技法,還說四級的也要升三級了,好像在暗示我什麼~
老師與梁助教示範時,梁助教有一次到老師的後面,馬上被老師喝斥不可以偷襲,這兩個字說得重了,但卻讓我聯想起我的瑜珈Blog環境,總有匿名者讓人暗箭難防,其實不就是偷襲?
老師說我們都用自己的強項練動作是錯的,手有力用手、嘴巴有力用嘴、筆有力用筆,但我們的力量中心應該是丹田,她說雖然合氣道是練習身心靈合一,但一般人連自己的身體都照顧不好,還談什麼結合?王老師的話都是一針見血,更讓我感觸良多。
老師說人自己說出去的話要負責,攻擊人時要看著對方的眼睛,而不是看著要攻擊的部位,因為合氣道是君子之爭,要保護對手,想想武術如此講究禮儀,瑜珈的網路世界裡卻總有小人不敢以真面目示人,大概真的是沒見過習武者被激怒後的反應,老師說我們不主動攻擊、但也不姑息養奸,或許我從合氣道裡學得的道理,在這個俗世裏更有助益,真是感嘆。
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1 comment:
Dear Lucy,
對於從暗處出擊的小人,我很認同你回擊表明自己的意思。
我很喜歡閱讀你的瑜伽筆記本和合氣道筆記本,希望你會選擇繼續分享你的心得。
FY
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