Thursday, November 09, 2006

165反省

比賽快到了,沒想到緊張到昨晚還夢到在練習技法,到教室的路上一直在背運步,到了教室趕快找了雲卿先走幾次幫助記憶,因為王老師今天一定會看。

今天到了七個同學,多了李明道與王曉薇,和三位黑帶師兄,包括魏希聖。熱身老師只摔了魏希聖。我們從單手抓四方摔開始、正面打入身摔、正面打一校、正面打迴轉摔都換了二次對手,這次我多找黑帶師兄,尤其是魏希聖,我請他當我一校的對手,梁助教則當我單手抓四方摔與正面打迴轉摔的對手。

Flora與雲卿被盯上出去作正面打迴轉摔,除了梁助教、魏希聖與我,老師問了每個人她們技法的問題,我因為同樣是四級,所以老師才沒問我。其實差不多的問題,入身不夠、運步不穩之類的,每個人或多或少都不標準,但王老師要求迴轉摔一定要壓頭、不可以壓肩膀,這一點可不能再錯了。

練習比賽,李明道與雲卿第一次配,所以出列去表演時,當然卡得很厲害,尤其迴轉摔後兩人離得老遠,實在不像老手的運步,老師說要往前走、不要一直往後走,這個我上次看過比賽時也知道,否則氣勢就少了一半。

Flora與我實際練了二次,用手勢練了二次,所以上場時沒忘記技法順序,老師說我們都背熟了,下次要量時間,然後說我留的安全距離不夠,這樣既法會施展不開來,上次我們也是站得太近。但有時一校或迴轉摔我沒走進去,又被老師指正,距離總是拿捏得不好。

課後老師說每個人每天結束前都要反省自己的所作所為,孫宗仰說沒空反省,陳宜正說有時有、有時沒有,都很誠實。老師說不能口出惡言或是有惡心,那即使是沒有做實際的壞事,也不是好人,要從心理不傷害別人。很難吧,要修練。

課後Flora說她有時都想放棄不練了,實在很辛苦,我自己每次穿上道服時也覺得好沉重,壓力很大,但如果沒有堅持,要練到黑帶可能這一生都沒有機會了,所以我還是無論如何都要堅持下去。

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