Tuesday, September 26, 2006

147前打四方摔

風和日麗的,不過秋天真是好睡,早晨會有點想回頭睡回籠覺,但只要一想到王老師罵人的模樣,立刻會嚇得睡眼惺忪也會起床。

不過同學們可能不是這樣想,所以今天只來了七個人,王曉薇當然爾又沒來,但每次都是張善倫代她被老師罵不用功,實在有點冤枉。

有時實在不想被摔,但今天還是第三個到,而且老師還摔到第五個,李明道因為跳過去,所以佳瑄第六個到也沒逃過~ 不過有心理準備,所以前面幾個技法都會稍微慢些,以免還沒被老師摔就累得差不多了。摔完老師跟我說,女生比男生要辛苦,因為女生要負擔的責任與義務更多,但體力與精神比男生要差,因此更要努力鍛鍊,我趕快點頭稱是。

從單手抓逆半身入身摔開始,然後是單手抓順半身入身摔、斜打入身摔、正面打入身摔,最簡單的竟然也會忘記。今天都是入身摔,老師示範了前打入身摔,還說我沒轉過去與對手同化,站得好好的會被打中的。

正坐時老師問了每個人星期日做了些什麼事?還有每個人今天已經摔了幾下?最多的是孫中揚,他說連老師摔的是50下,但老師說她每人摔20下,5個人就摔了100下,她說摔也是「動」,不要小看。還提到星期日電視播出了一位女太空人在演說時腿軟暈倒兩次的新聞(不過只有李建文看到),她說這代表下半身的血液循環不好,因此要我們能動就要動。

新的技法是前打四方摔的後方與前方,後方還有兩種方式,一種是後腳退,一種是前腳進,後方還沒弄清楚,前方更是莫名奇妙了,真是越學越回去,該回去掛白帶子才對。

下課時老師說機會稍縱即逝,要我們好好珍惜,老師常常這樣有感而發的勉勵我們。

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