140四校

早晨出門時還沒什麼雨，天氣是涼了些，只來了八個同學，現在王峰正每個星期只來一次。我以為自己是第二個到，到老師摔人時才知道魏希勝比我早到，讓我有點不好意思，其實很想躲掉不去被摔，尤其排第三個時，前面已經練了斜打四方摔(佳瑄)、單手抓二校(雲媖)，體力比較差了，被摔得後面有點快爬不起來，老師問我是否比較累？我說比較晚睡，其實也不過是10:30，也許是心情上比較累吧，練習合氣道還是比較緊張些。摔的時候沒練到三校，摔完又接斜打迴轉摔(王峰正)。

正坐時老師說了個笑話，說的是個喝醉酒的人到旅館要個便宜的房間，領他去房間的小姐把門打開，醉漢很不滿的說「雖然是便宜的房間，至少要有床舖與洗手間吧？」小姐卻說「先生，這裡是電梯。」老師的意思是人活的時候該清醒些，不要自己做什麼都不知道。

老師問白和德每天需不需要做選擇？白和德說要做很多選擇，老師說我們選擇來上合氣道而不是在家裡睡覺，就是一個正確而且重要的選擇，每次做選擇時的決定將會影響我們的人生。

本來以為今天是要練坐姿，沒想到老師教四校，我從來沒看過的，先是斜打四校，老師說這是最接近擒拿術的，因為是要制服穴位，我根本有看沒有懂，趕快找白和德來練習，哇，好痛，感覺了幾次，還是完全不懂，老師重複示範了好幾次，還是抓不到重點。

老師問誰覺得自己已經會做四校了？只有白和德與王峰正舉手，老師要他們出來練習給大家看，白和德被糾正沒有與對手貼近，王峰正還真的是做得很不錯。老師說今年秋季準備考晉段的人比較少，如果做錯很容易就會被揪出來。

然後是單手抓四校，這次我直接去找魏希勝，希望感覺一下不同，他做得可真好，我只感覺被制服、但卻不會痛，但最後的點是逐漸加壓的，哇~好厲害，跟白和德的感覺很不一樣。

老師最後問有沒有人手已經烏青了，大概沒這麼快吧，但我下課後還是預防性的先擦上雲媖老師給我們的藥膏以備萬一。老師說沒時間練習五校，五校？！不會吧，我練了三校忘二校，記得二校又來四校，五校能不能慢一些呀~