034一招半式

早上可怪了，到了七點多，竟然都是白帶子的同學，有級數的學長都沒來，二段的楊師兄帶我們先做暖身等老師來。台大那位還有17歲的同學都好幾節課沒來了，他們是12月才開始的，就開始缺課，我實在覺得有點奇怪。後來才知道，劉人偉是住在新店、雲卿住北投、雲媖老師住板橋、欣樺住土城，台北地區最遠的是孫先生，他住在淡水，另外我知道有位學長住基隆，大家都是大老遠的過來，而我是走路就到了，應該是最近的一個（下個月要報名的雲媖老師的朋友更近，就住在對街，卻問了四年都沒來上課），心理覺得自己真的很幸運，也很佩服這些同學不遠千里而來的決心。

老師說有的同學還打電話去問，為什麼老師都不讓他們升級？或是「抱怨」每次上課都只有一招半式，好像學得不夠多；有的甚至說他們已經在別的地方晉級了，為什麼到總道館又要從白帶開始？老師說能學到一招半式就很棒了！很多人學了一大堆，要用的時候連一招半式都沒有。這真是語重心長的話，我很同意，我其實也不在乎每節課都要學新的，因為時間很短，但做的每個動作都要做到好，熱身動作也是。

王老師今天照順序摔每個同學，我只抓到老師的手三次左右，能每次都爬得起來就不錯了，繼續努力吧。老師說要用意念抓，不要手在空中亂找，目標要看準，這可是知易行難呀！還有做動作的時候不要講話，因為氣會散掉，我經過上次師兄要我不要說話後，現在我練習時也是不說話了。

今天接續上次的單手抓呼吸摔，也就是單手抓轉身法的變化式，剛開始跟劉人偉練有點搞不清楚，後來換跟二段的師兄作，才知道技法的重點。之後練習單手抓四方摔，我的對手是雲卿，轉眼她也進步很多了。

欣樺還在辛苦的練習後滾翻，但她很堅持要先「聽懂」，雖然我們都告訴她先作，這樣老師才能指出缺點，否則就像看了很多的理論，卻完全沒有實踐一樣，別人很難幫得上忙，但她還是說不知道怎麼作，後滾時還是整個背直直的躺下去，所以一直都翻不過去，也許還是需要時間來體會吧。

王老師最後問了每個同學家裡有沒有老人？要我們主動與老人家說話與溝通，讓他們有表達的機會，她對我們的要求與期望不只是合氣道的技法練習，而是整個人生態度的改正，這也是我每節課另外的收穫。