180食不求飽，居不求安

上週六去香港，昨晚才回國，今天特別早去教室，掃掃地收收心，早到的感覺還是蠻好的，先跟佳瑄聊了這個週末互相上課的情形，王老師還是晚到了，所以陳宜正先帶熱身，老師再接上來。

只來了四個同學，張善倫、孫宗仰、佳瑄和我，還有為了辦國際段來的白漢德，單手抓呼吸摔開始，我的對手是梁助教，他的手勢比較高。老師先摔最早到的孫宗仰，然後請他去看天花板上的碎裂木板，然後接斜打四方摔，我的對手還是梁助教，他要我把手肘彎扣住胸側，這樣拉下來最有力量，而且手腕還要扣下去，感覺果然強很多。斜打入身摔，對手是 張善倫；斜打一校，對手是陳宜正。

然後老師示範斜打迴轉摔，我的對手是白漢德；然後老師示範前打四方摔，我還是去找白漢德，他也有時候會忘記手要怎麼轉；老師第三個示範反手摔，我這個最不會，所以趕快又去找梁助教，還是有點卡卡的。練到這裡以為老師不會再摔人了，沒想到下次換對手時卻說要摔第二個早來的，我的天，已經練了好多技法，體力差多了，被老師摔了二十下，有個步伐沒踩穩，拌到了老師的戰裙，老師還說我是不是要偷襲她？我那有這種熊心豹子膽呀，老師說還好她武藝高強哩。她還記得我覺得自己胖，她說我現在臉圓一些看起來不會顯老，她總是說我剛去時太削瘦了。老師說這些都是考三級要會的技法，應該是為了週六我要考試而幫我複習的。

正坐時老師提到《論語》中“君子食不求飽，居不求安，敏於事而慎於言，就有道而正焉”，這些話大概真的只有讀書的年代才唸過，現在很少有機會聽這些道理了。

孫宗仰應該順利的考過二級了，所以老師問他心得報告繳了沒有？老師說她不會關心晉級費，但要知道我們在這段時間裡學到什麼，哪些是她還可以教給我們的。再次提醒我這個週末要考晉級，老師對我們的事真的都不會忘記，還說張善倫也可以準備要考一級了。

然後下課前老師又問誰參加了合氣道日，因為我已經不準備參加了，還好沒問到我～實在有點說不出口的不好意思。

中午瑜珈課後遇到雲媖老師，才知道她早晨起床時已經七點了，所以才沒來上合氣道，難怪王老師說早課同學真的很不容易，這種十幾度快到冬至的下雨天，還願意從溫暖的被窩裡爬起來的同學真的不太多。