Tuesday, December 12, 2006

178蝦子

昨晚感覺有點不舒服,連瑜珈課都沒去上,半夜孩子不舒服,我也沒睡好,早晨就又覺得起不來,實在很想翹課,但還是起床了,還沒過街就遇到Flora,還問我怎麼這麼晚,唉,能堅持不遲到上課真的就很不錯了。

六個同學,老師晚來了,說我們怎麼還沒自己先暖身還是練技法?所以我和雲卿練習斜打一校與二校的前後方技法,然後老師到時從躺姿熱身開始接。老師問我們來得那麼早,怎麼都沒有自己練習?陳宜正答說宗仰早上來把要鋸開的舊木板處理好了,老師蠻高興的吧,所以摔了孫宗仰三十下,沒摔其他人。

從單手抓呼吸摔開始,我跟雲卿練習;然後是單手抓四方摔,我跟孫宗仰練習;正面打入身摔,對手是Flora;正面打一校,對手是雲卿;前打迴轉摔,我的對手是梁助教,這個動作練最久,滿身大汗。

正坐時老師再示範前打迴轉摔,說張善倫與孫宗仰的位置轉360度才對,問張善倫做得對不對,他回答「不順」,老師竟問他是否要喝中將湯?這個…又換一次對手,我這次找雲卿,和與梁助教的方式一樣,老師卻說我轉太多圈了,實在不懂……

然後是斜打三校後方技法,我現在這個動作很熟,因為上次練習比賽的緣故,練比賽真的很有幫助,我和雲卿一組,她被老師點名作錯了,我還好沒事。

再次正坐,老師今天講的話不太多,她問Flora與雲媖要不要減肥?Flora說不用,雲媖則說順其自然,還好沒問我,否則我會說要減肥、要減肥~老師說每天地球上會有相當於加拿大總人口數的蝦子繁殖,但鯨一口就能吃掉這個數字的蝦子,因此生態之間總是有微妙的平衡。而人與動作唯一不同的力量就是內在的意識力,意志能產生最大的力量。她問如果有人每個工作只有三分鐘熱度,領得到薪水嗎?而她有一位朋友就問王老師,為什麼看起來總是很樂觀、熱心?當然老師還是說因為練習合氣道的緣故,總之都是鼓勵我們要持續努力,用心良苦,

老師說孫宗仰這個週六要考二級了,我實在不懂怎麼這麼快?但也管不了別人,還好老師沒問我要不要考三級,我的四校與反手摔都沒練好,雖然六月十日就升四級,不想那麼急。

有個男士很早就來參觀,一直站到下課,但下課時王老師問他時,他並沒有說要來上課,只說是參觀。離開時看到他跟管理員在門外抽菸,不曉得是不是這棟大樓的住戶。

流了很多汗,還好沒在家裡睡覺,身體還是要鍛鍊的。

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